ADHD – 주의력부족으로 인한 과잉행동장애질환
오늘 설명드릴 ADHD는 어린이와 청소년 시기에 충동성이 나타나는 정서적 만성질환으로 잘 알려진 상태인데, 최근 들어 그 증상을 앓고 있는 성인이 증가하면서 많은 관심을 갖게 된 질환입니다. 그러나 나타나는 증상이 어린 아동과 유사함에도 불구하고 차이가 명확하고 정확하게 식별할 수 없다는 문제가 있으며 치유가 필요함에도 불구하고 사회적 능력이 떨어지거나 단지 결여된 사람들로 간주되어 방치되어 점차 우울증으로 악화되기도 한다고 합니다. 이번 포스팅에서는 그런 사람들을 위해 환자 통계 및 성인 ADHD 자가진단 그리고 치유법에는 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다!
건강 기관의 통계 수치에 의하면
ADHD 환자 수는 약 5년간 5만에서 10만으로 증가해 2배 가까운 증가율을 보였습니다. 이것은 다른 질환에서는 볼 수 없는 수준입니다. 그런데 이는 발병 자체가 늘었다기보다는 원래 보유하고 있었지만 조건상의 이유로 발견할 수 없는 상태에서 살다 진단받은 사례가 굉장히 높을 것으로 예상되고 있습니다. 하지만 이 수치에도 불구하고 아직 진단되지 않은 수가 상당할 가능성이 제기되고 있습니다. 그 중에서 눈에 띄는 것이 성인 ADHD 환자의 증가율입니다.남성 중 20대는 약 3배, 30대는 약 5배, 여성은 20대는 약 7배, 30대는 8배 늘었습니다. 이런 것들을 보면 해당 질환이 아동의 질환이라는 인식을 깨고 있다는 걸 알 수 있습니다. 또한 절대적인 수는 많지 않지만 50대에서의 비율도 무시할 수 없는 수준입니다.
증상 – 주의력 부족
1. 주의력 부족, 잦은 실수로 인해 발생하는 문제가 직장 및 일상생활 사회에 만연하고 있습니다.2. 시간을 혼자 관리하기 어려워지고 그로 인해 지각하는 문제가 생길 수도 있습니다.3. 업무 등 오랜 시간 작업을 힘들어하여 주의력을 유지하기 어렵고 적은 자극을 받아도 산만하게 행동하게 됩니다.4. 소지품을 자주 잊어버릴 때가 많아요.5. 해야 할 일을 잊거나 약속을 잊어버립니다.6. 집중력이나 주의력 부족으로 타인에게 말을 외우고 경청하기 어렵고, 그로 인해 상대방에게 불쾌감을 전달할 수 있습니다.
증상 – 과잉행동 징후
1. 가만히 있는데 어려움을 느끼고 그로 인해 다른 사람들에게 불쾌감을 드러냅니다.2. 기다리거나 질서를 지키기 어렵습니다.3. 타인과 주위를 신경쓰지 않고 언행을 할 때 욕설과 폭언의 빈도가 짖는 편입니다.4. 남의 말을 경창하지 않고 자기 말만 하고 대화를 끝내는 경우가 많습니다.5. 의미 없는 움직임을 반복하기도 하고 안절부절못하고 정서불안을 가지고 있기도 합니다.
성인 ADHD 자가진단 전문가에 의해 수행되는 것이 아니므로 참고용 정도로 생각하여 검사 여부를 고민하는 용도로만 활용하시기 바랍니다.어려운 일을 끝내고 정작 마무리를 못하고 있다.일을 체계적인 순서로 처리하기는 어려운 직장아의 약속을 잊어버려 문제가 된 적이 있는 골치아프거나 하고 싶지 않은 업무를 뒷전으로 미룬다.장시간 앉아 있을 때 손발을 놔두지 못하거나 어느 정도 강박행동을 하는 경우는/자주/매우 빈번한 빈도로 4가지 이상 해당될 가능성이 높다.유형진단(주의력결핍/과잉행동) 해당되는 것이 많을수록 둘 중 하나에 가까운▲주의력 부족=장기적이거나 지루한 작업으로 부주의로 인한 실수가 잦음=상대방이 나와 대화를 하고 있음에도 집중하기 어렵다.물건을 엉뚱한 곳에 두거나 자주 잃어버리는 경우가 많다.소음과 같은 주변 환경으로 인해 집중력이 손상돼 산만할 수밖에 없는 중요한 자리라고 인지하고도 자리를 비우기도 한다.과잉행동 조급증이나 안절부절못할 때가 있는 혼자서 편안하고 편안하게 쉬기 어려웠던 적이 있다.쓸데없이 말을 많이 하거나 남의 말을 끊는 순서를 지키거나 줄을 기다리는 데 어려움을 느낀다.바쁜 일은 진행 중인 다른 사람을 방해하기도 한다.치유 방법에는약물치료 증상에 따라 항정신성의약품이 사용되기도 하며 현재는 가장 효과적인 수단 중 하나입니다.심리치료 효과가 높지 않다고 평가되는 방법 중 하나인데 개인의 의지에 따라 편차가 크게 나타나 우울증이나 불안 양상을 보일 때 특히 도움이 되는 솔루션입니다.생활치료 천연보충제 등의 케어를 이용하기도 하지만 의사의 진단에 따라 전문적인 관리가 우선되어야 합니다. 이것은 효과에 대한 근거가 부족하다고 판단되는 방법 중 하나입니다.오늘 성인 ADHD 자가진단에 대해 말씀드린 위 글에 해당하는 증상이 있다면 질환을 의심하고 병원에 방문하여 자세한 진단을 받아보세요!오늘 성인 ADHD 자가진단에 대해 말씀드린 위 글에 해당하는 증상이 있다면 질환을 의심하고 병원에 방문하여 자세한 진단을 받아보세요!오늘 성인 ADHD 자가진단에 대해 말씀드린 위 글에 해당하는 증상이 있다면 질환을 의심하고 병원에 방문하여 자세한 진단을 받아보세요!