피로 회복을 위해 고함량 비타민C를 고집하는 것도 속효성 방법 중 하나다. 그래서 우리 가족은 내가 감기, 몸살, 피로가 있을 때 고함량 비타민C를 자주 먹는다.
그러나 비타민C의 체내 흡수율은 높지 않은데 이 영양소의 크기가 커서 충분히 섭취하는 것은 부담이 될 것이다. 따라서 양질의 영양소를 특수 가공하여 체내 흡수율을 높이고 체내 작용시간을 연장하는데 대표적인 것이 리포솜계 비타민C이다.
유유주기 비타민C는 취하면 새콤달콤한 고급 비타민C로 어린아이들도 섭취할 수 있다.
리포솜 비타민C는 일반 비타민C에 비해 흡수율이 매우 높고, 인지질에 캡슐화되어 있어 위장 장애가 훨씬 적습니다.
수용성 비타민의 경우 체내에서 필요한 만큼만 사용하고 나머지는 배설하기 때문에 많은 사람들이 고용량 요법을 사용한다. 그러나 고용량 비타민의 경우 위장관 부담이 발생할 수 있다. 완화할 수 있다는 장점이 있습니다!
마실 수 있는 비타민이라 포대에 담겨 나오므로 그대로 마시거나 물에 섞어 드링크처럼 마실 수 있다. 오렌지주스처럼 먹어도 맛있어요!(개인취향^^)
요즘 감기에 걸려서 1~2주 고생하셨어요. 매일 아침저녁으로 유주키 비타민C를 드시면 천천히 체력을 회복하실 수 있습니다. 환절기 면역력에 주의하세요☆
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